Ist dir das auch schon passiert?

… Stimme im Meeting weggebrochen … Im Coachinggespräch klingt sie müde und lasch … Kehlkopfschmerzen nach einem Seminartag … Nach 2-3 Stunden Chorsingen nur noch heiser … Lampenfieber beim Vorstellungsgespräch …

Trainiere jetzt nur 10 Minuten täglich mit den „Fit your Voice“-Übungen.

Du erlebst …

 

„Wie du in 5 Wochen die Kraft deiner Stimme verdoppelst, sie ausdrucksstärker und fit für jeden Marathon machst!“

 

Schon nach kurzer Zeit spürst du deutliche Fortschritte und andere hören sie.

Dieses Erfolgserlebnis hatte eine Seminarleiterin bereits nach der 1. Stunde bei mir. Davon aber später …

Zunächst eine kurze Frage an dich: Was machst du, bevor du

  • dich auf deine Ski stellst?
  • im Fitness-Center ein Workout machst?
  • zum Joggen gehst?

Richtig! Du wärmst deine Muskeln auf. Und das ist auch gut so. Denn ganz schnell könntest du dir einen Muskelfaserriss zuziehen und davon hast du dann wirklich länger etwas davon.

 

 

Bevor du also deine Stimmlippen in die Reha schicken musst, trainiere sie …

 

Denn Stimmlippen sind nichts anderes als kleine Muskeln, die bei Überbeanspruchung sehr ver-stimmt reagieren können. Stimme entsteht nämlich durch diese Muskelchen, die über den Luftstrom, der beim Ausatmen entsteht, bewegt werden.

Kurze Übungen, in Module unterteilt, wärmen deine Stimme auf. Genau wie beim Sport sollten wir vor längeren Sprech- oder Gesangseinheiten die Stimme leicht durchbluten und sie nicht sofort hohen Belastungen aussetzen.

Zudem bringen die Übungen dich deinem authentischen Stimmklang näher.

Sie stärken dein stimmliches Selbstbewusstsein und du wirst angenehm hörbar für deine Umgebung. Unangenehmes Räuspern, Husten und Kurzatmigkeit durch falsches Sprechen oder Singen werden weniger und gehören schon bald der Vergangenheit an.

Und das Beste: Du kannst sofort mit dem Training loslegen, wann und wo du willst.

Denn …

 

„Ab jetzt besitzt deine Stimme ihr eigenes Fitness-Center“

 

Deinem täglichen Warm-Up für die Stimme steht nichts mehr im Wege.

Unsere Stimmlippen, so nennt man Stimmbänder in der Fachsprache, sind Muskeln. Ja, zugegeben, kleine Muskeln. Gerade mal 2 cm lang …

Aber was leisten sie alles. Tag für Tag.

Oft sind sie die reinsten Akrobaten. Dann wieder treten sie zum Marathon an. Sie werden gedehnt, gezerrt, überblasen und nur selten erhalten sie die gebührende Wertschätzung. Meist registriert man Stimme erst dann, wenn sie nicht mehr funktioniert …

Vielsprecher und Berufssänger setzen ihre Stimme ständig einer großen Belastung aus. Und wer seine Stimme nicht gut behandelt, spürt dies schnell. Heiserkeit, Kehlkopfschmerzen oder sogar Stimmbandknötchen sind die Folge.

Übrigens: Mit Sängern wurde die extreme Belastung in diversen wissenschaftlichen Tests nachgewiesen. Ohne sich dabei zu bewegen, haben sie einen Kräfteaufwand beim Singen wie ein Hochleistungssportler. Hättest du das gedacht?

Unsere Stimme leistet aber nicht nur eine ganze Menge den lieben langen Tag, sie ist auch unser bester Verkäufer.

 

Entdecke das Spiel mit deiner Stimme und verkaufe!

 

Ganz egal, ob du Coach, Trainer, Lehrer, Speaker, Schauspieler, Sänger oder Hausfrau bist, wir verkaufen täglich hunderte Mal mit unserer Stimme. Und wenn es ein Kinobesuch mit dem Partner ist.

Beobachte dich nur mal selbst bei einem Telefongespräch, wie du auf die Stimme am anderen Ende der Leitung reagierst. Sofort steckst du die Person dazu in eine Schublade. Mit deiner Stimme gibst du direkt auch deine Visitenkarte ab.

Ob positiv oder negativ, innerlich reagierst du sofort. Dein Unterbewusstsein vergleicht in Windeseile diese Stimme mit allen Erfahrungen, die du je gemacht hast. Und in weniger als einer Sekunde wirft es das Ergebnis aus. Ab jetzt kommunizierst du gern oder weniger gern mit dieser Person.

Wenn du z. B. eine wohlklingende Moderatorenstimme hörst, ist dir die Person hinter der Stimme sofort sympathisch. Spricht jemand schnell und etwas hoch, stresst dich das indirekt schon wieder.

So wirst du manchmal richtig mitgezogen in einen Sog, den die Stimme auf dich ausübt.

Stimme kann dich mitreißen, dich begeistern. Sie kann aber auch einschläfern, aggressiv oder wütend machen. Unsere Stimme hat so viele Facetten.

Benutze sie!

Denn umgekehrt gilt auch für dich: Wie wirst DU wahrgenommen von außen? In welche Schublade steckt man dich – sofort.

Deshalb ziehe die Zuhörer in deinen Bann, indem du klar und deutlich, mal laut, mal leise, dann wieder schnell oder langsam sprichst. Uns stehen unendlich viele Möglichkeiten offen, die Stimme als Verkaufsinstrument einzusetzen. Schon kleine Babys machen das mit großem Erfolg.

Stimme ist einfach da … Schon wahr, aber es kommt doch auf das Wie an.

Deine Stimme ist dein Markenzeichen!

Deshalb achte (auf) sie und benutze sie richtig, damit sie für dich spricht. Dann ist deine Stimme ein Sympathieträger und – wie bereits geschrieben – dein bester Verkäufer.

 

9 kraftvolle Argumente für den Videokurs „Fit your Voice“

 

Der Videokurs ist unterteilt in verschiedene Trainingseinheiten. Du hast dabei die Möglichkeit, dir das herauszusuchen, was dich bei der Optimierung deiner Stimm- und Ausdruckskraft unterstützt.

Damit du überhaupt mit deiner Stimme ans Laufen kommst, erhältst du die Grundlage und Basis für ein stimmliches Ausdauertraining. Die Nummer 1 dafür sind Atemübungen.

Hierzu habe ich sogar mehrere Videos erstellt. Sie sind mir einfach wichtig, weil Atem das A und O nicht nur für Sprechen oder Singen ist, sondern für unser gesamtes Leben.

Dieses Basistraining ist natürlich längst noch nicht alles.

Damit du stimmlich fit wie ein Turnschuh wirst, erhältst du in 20 Videos …

  1. verschiedene Anleitungen für Atemübungen;
  2. Training an deiner Stützmuskulatur zur Kräftigung deiner Stimme;
  3. kurze Übungen für Artikulation und Vokalsitz;
  4. alle Videos auch als MP3-Dateien;
  5. Begleittexte zum Downloaden;
  6. Bonus-Audio mit Tipps von erfahrenen Speakern bei Lampenfieber;
  7. weitere Videos in Planung;
  8. Im Silber- und Goldpaket eine eigene geschlossene Facebook-Gruppe, in der du dich austauschen kannst;
  9. und im Gold-Paket 2 x 30 Minuten Live-Coachings mit mir über Skype nach Vereinbarung.

Du kannst immer und jederzeit auf den Mitgliederbereich zugreifen.

Sämtliche Übungen benutze ich selbst ständig im Alltag und in meinem Coaching. Sie sind praxiserprobt und wirken nachweislich. Am besten bei konsequenter Umsetzung …

 

Ist dieser Videokurs für dich geeignet?

 

Diese Frage ist kurz und knapp erklärt.

Mit diesen Übungen kannst du deine Stimme verbessern, wenn du

  • Coach,
  • Lehrer,
  • Speaker,
  • Seminarleiter,
  • Webinar-Veranstalter,
  • Podcaster,
  • Moderator bist oder
  • hobbymäßig singst.

Jeder, der viel sprechen muss, sollte sich den Kurs holen. Darunter fallen auch Verkäufer/Innen, Friseure/Friseusen, Mitarbeiter in einem Callcenter etc.

Der Kurs enthält innerhalb der Stimmübungen auch leichte Gesangsübungen, die aber alle im Tonumfang innerhalb einer Oktave bleiben.  Ich habe solche Übungen mit hineingenommen, weil Gesang die Stimme definitiv stärkt und dich auch sensibler für den Umgang mit deiner Stimme macht.

Nicht unbedingt sinnvoll ist der Kurs für Menschen, die Sänger als Beruf wählen. Sie benötigen natürlich weitergehende Übungen, die in diesem Kurs nicht enthalten sind.

Ach, fast hätte ich vergessen, mich dir vorzustellen. Damit du überhaupt weißt, wer dir hier Stimmübungen serviert …

 

Wer ist denn hier deine Stimmfitness-Trainerin?

 

Mein Name ist Beatrice Fischer-Stracke und ich war ca. 30 Jahre als Opern- Operettensängerin und Musicaldarstellerin tätig.

Begonnen habe ich am Staatstheater am Gärtnerplatz in München. Danach folgten einige Theater, an denen ich festes Ensemble-Mitglied war, zuletzt in Würzburg. Man engagierte mich für Gastspiele, bestimmte Rollen und Konzerte in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

2015 beendete ich meine aktive Sängerlaufbahn, jetzt unterrichte und coache ich Menschen, die ihre Stimme verbessern oder den Beruf als Sänger/in ergreifen möchten. Ich bin Mitglied im Verband der deutschen Gesangspädagogen.

Darüber hinaus machte ich 2011/12 eine Ausbildung zum systemischen Coach und 2012/13 auch eine Ausbildung  zur Werbe- und Verkaufstexterin.

In München, aber auch im Ausland gebe ich Workshops für eine gut sitzende Stimme sowohl im Gesang als auch im Sprechtraining.

So, nun weißt du, mit wem du es zu tun hast.

Nun hast du die Qual der Wahl. Wähle eines dieser Pakete und du kannst sofort loslegen und deine Stimme verbessern.

 

Hol dir dein Fitness-Programm für die Stimme

Außerdem eine eigene Facebook-Gruppe zum Austauschen und weitere Informationen.
Bei den Paketen Publikumsliebling und Promialarm bekommst du mehr als 20 Videos zum Anschauen und Beobachten, mp3-dateien für unterwegs und Handouts sowie Tipps von Profis, wie du mit Lampenfieber umgehst.